如何让夫妻生活更有质量
2016-08-14 08:49
作者：
红娘在线
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抛除生理原因和性爱体位，其实男人和女人爱爱时能否达到物我两忘、销魂摄魄的最佳境界是有讲究的。真正做到以下十条，你就能享受酣畅淋漓的高品质性爱。一、要全神贯注 忌精力分散
男欢女爱时要做到精力集中，只说温暖贴心的话，只说有益于激发对方情欲的话，少说些不相干的事情去分散对方的注意力，尤其不要把你过往对他的一些不满一股脑翻出来，再好的兴致也荡然无存了。
二、要呢哤软语 忌说话生硬
巫山云雨前，要把说话的音量调低转柔、细语呢喃，让对感觉到你温情似水，切忌高门大嗓、说话态度生硬、吹毛求疵，那会把他刚刚燃起的欲火浇灭。
三、 要温情脉脉 忌眼神犀利
眼神是身心交流的窗口，爱爱前彼此充满爱意的眼神深情地凝望他，会让爱的暖流瞬间传遍他周身的每个细胞，让你爱的人激情燃烧、血脉喷张。切忌用挑剔犀利的眼神上下打量他，似乎非要从他身上找出些缺陷败笔才肯罢休，这会让他忐忑不安、身心不爽，没了兴趣。
四、要降低姿态 忌强势跋扈
不管你是将门虎女还是官宦之后，或者你本身就是高高在上的名人明星，记住：在床第间你就是你心爱的男人的女人，要彻底忘了自己是谁，抛开平时的优越感，降低姿态做小鸟依人的小女人，切忌在床上强势、飞扬跋扈，呼来喝去，大摆女王、公主范儿，当男人是你的奴仆。（当然，如果要换一下口味或他有自虐倾向，偶尔调换下角色，做一回女王与奴仆的鸳鸯也不失新鲜。）
五、做床上荡妇 忌床上淑女
几乎所有男人都喜欢心爱的女人在床上风骚而解风情，许多男人喜欢风尘女子不是因为那些女人有多好多纯情多淑女，而是因为她们的所谓床技。那么同为女人，如果你足够爱他，为什么不能在床上做他一个人的“荡妇”呢，当然这不是要你去像风尘女子那样对谁都“荡”。如果你在床上还说着文绉绉的语言，或好为人师、谆谆教导，说着五千年文明、冠冕堂皇的话，不把男人呕死才怪。
六、要懂得回应 不要像木偶
男人做爱时心血来潮，会信口说些激情的话，那些话可能听起来很黄很暴力甚至在平时看来有些脏，但那又有什么关系呢？那是只有你们两个人知道的私密语言，你不仿迎合他，让他激情来得更加猛烈。切忌在床上玩清纯，耍清高，他问什么你哑口不答或因恼他说了黄话而表现出厌恶情绪。都会令他很扫兴。
七、叫床要刚刚好 忌无声或声音夸张
男人做爱时最怕的是女人无声无息，那样会让他不自信，以为自己能力不够，满足不了你。你要充满爱意，全身心投入去感觉他的爱，目光温柔而迷离，充满爱怜和不舍。在猛烈的爱爱中，因为心跳加速而产生的自然叹息和轻吟，加上你心中的绵绵爱意，再加上床第间女人的风骚妩媚，发出来不大不小的叫床声，一定会醉了你的爱人，在他听来，那就是人间最美妙的音乐。这声音让他销魂夺魄，顿生无限爱怜，进而化作身下的激情飞扬给你更加澎湃的性爱盛宴。你会体验到，与心爱的人爱爱是件多么美妙绝伦的事。
八、要灵肉合一 忌机械肉搏
极致的性爱一定是灵与肉合而为一的高度契和，而不是单纯的人在人上，肉在肉中的活塞运动。无限爱怜和痴迷的眼神，轻轻抚摸的温柔的动作，还有发自肺腑的呢哤软语，会让他知道你对他的无限疼惜和爱恋，让他知道，此面合而为一的不仅仅是你们的肉体，还有你们的灵魂。此时肉体裹着肉体，灵魂呼唤着灵魂，通过眼神的对望，身体的绞缠，男欢女爱便可达到欲死欲仙的绝妙境地。
九、把他捧在手上含在口里 忌埋怨和嫌弃
在床上，女人要发自心底去疼爱你的男人。除了女人的欲望，还要给他母亲对孩子般的疼惜。把他视如娇娃，捧在手心、含在口里。让他感觉到你对他无边的娇宠。既然爱了，即使他哪里做得不令你满意，至少在床上那一刻，你不应当尖酸刻薄，比如嫌他床太乱、牙没刷净、胡子扎人，或尺寸不够、坚挺不够等等。即使因为压力紧张等原因，男人一时勃起不坚，你也不要埋怨。而是用你的爱你的手你的口你的乳房你的身体去温存他、帮助他、鼓励他，如果你冷言冷语，那么你的男人可能由假性阳萎变成了真阳萎，届时受熬煎的不光是他，还有你自己。这条很关键哟，姐妹们切记。
十、适应做他想要的不同角色 忌床事千篇一律
男欢女爱，肉体交合，论体位一共就是那些技巧比如正常的男在女上的传统式、或龙凤颠倒的女在男上及后位插入、对坐、勺倚式等，成人大多掌握，少有新奇。不同的是爱爱时营造的氛围和情趣却因人而异、大不相同，更因角色不同而产生不一样的感觉。如果你的男人喜欢爱爱时做“皇帝”，你不妨就做他的“爱妃”，如果他喜欢当“爷”你就做他的“乖乖女”；如果他有恋母情结认为世间最亲最近的人只有妈咪，那你就让他做“宝宝”，或者他称你“姐姐”“妹妹”，你都不要觉得他肮脏龌龊、变态乱伦，因为毕竟你们没有血缘关系，而做爱时的一个称谓也只是为了更亲更刺激。不少男女都存在着与血亲“相亲”的潜意识。