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离不了也过不好的婚姻,一定要这么做

2023-06-05 17:15 作者:红娘在线 天气: 心情: 阅览次数:
很多妻子是为了孩子不想离婚的,更是想和男人好好的要过的。但是无奈,现在有些男人一直用各种方式挑战你的底线,那我们应该要怎么做呢?
第一,稳字当头。
他越狠,你越要稳,你稳不下来,是因为你还在考虑你们之间到底是还爱不爱了。可是如果一个人开始对你发狠心的时候,你最需要考虑的是,怎么保护你自己,不继续受到严重的伤害。
也就是说,你先要调整你自己的思维,从他为什么会这样对我?转变成我该怎么保护我自己?稳就是保护自己的第一步。
那该怎么稳呢?就是把自己抽离出来,别太当真了,他可能会催你,会逼你,会用各种方式来打压你的情绪,伤害你的感情,以及让你的实际利益受损失。你如果都当真了,那你光顾着生气去了,他就不是一次次的都得逞了吗?
所以,你要把自己给抽离出来,站在上帝的视角,你去看他表演,别吃他那一套,你该干嘛就干嘛
你就稳重了。
第二,物理的隔绝。
我说的物理隔绝,包括不见面,不回应。比如,他可能总用语言暴力,你也和他对着吵,你肯定会受伤的。因为他先发狠心的嘛,你还没有准备好,所以你说不出来太伤人的话。但是他说你你就别听,你躲着他嘛!
如果他对你肢体暴力,那更要物理隔绝,你就得躲,千万别去见面了。纯粹的发泄情绪和人身攻击的吵架,是非常耗费人的精力的,而且一定会给你造成了心理创伤。
所以,我们尽量减少的少去做这样的事情,你要给自己找到一个安全的空间和对时间的疗愈,找回自己的内心力量,而不是有点力气全用来和他打那种口水仗,这样消耗真的只有你自己。
第三,别太当真了。
有时候人发狠心,你表面上真的是看不出来的,但是他会处处的给你设置障碍。
比如,干什么都不配合;有意无意的就是挑你的刺;这些就会让你觉得很难受。但是他好像也没有干什么特别明显的事。
那这种情况你要做的就是别太当真,他说你这儿不好那也不行,你信他的话干嘛呢?想回怼就怼两句,累了你就当听不到,你别把他的话当真,他就不再围着你转了。不围着他转,你就开始找回你自己的节奏了,在你自己的节奏里面,那就是以你自己为先。
但如果你心里无力感很重的时候,那我们真的就要去先疗愈自己的内心,然后再去抓他的软肋。每个男人都有自己的软肋,尤其是所谓的男人,他一定是有他特别在意的东西,你抓不到,肯定是你没有意识到,建议你找一个明白点的人去点透自己。
这样他就不敢继续对你狠心,其实男人狠心真的并不可怕,可怕的是你被他拿捏了,被他吓住了。所以你必须得保持你的理性。


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