心里一直很难原谅丈夫的背叛，怎么办？
2023-06-11 10:37
作者：
红娘在线
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【婚恋咨询案例160】我和丈夫有二十多年的婚姻，三年前丈夫出轨交友群里的女人被我发现了。事后丈夫对我苦苦哀求，我看在小孩的份上，虽然原谅了他，但是心里一直很堵。我今年借口出去打工，过了三个多月回家，我发现我还是老样子，心里还是很堵，这样的生活让我觉得没有激情，但是我又不想离婚，我该怎么办？
【案例分析】
丈夫出轨，任谁心里都很堵！这三年你一直难以跨越过去的鸿沟。但既然你最后的决定是选择原谅他，给孩子一个完整的家庭，你就应该能找出原来存在的问题，并且加以解决。
首先：你需要知道他出轨的动机。
事情有果就有因，我认为一个50多岁的男人出轨应该更多的是情感上的一些需求。
在漫长的婚姻中，夫妻双方都会累积一些对彼此的不满，但是因为彼此缺少沟通，缺少真正意义上的陪伴，又不能得到一个很好的解决。所以当他遇到一些适合的机会，他就会在另一个异性那里，寻找那份缺失的温暖。
虽然你丈夫犯错在先，他如果真心认错回归家庭，你就需要从内心里说服自己“人非圣贤，孰能无过？”,真心原谅他，给他机会。
其次：相互加强沟通，找到相互的需求点。
比如：你们的夫妻生活是否和谐？重新认识到这一点非常重要！即使丈夫的错事可能让你的心里很堵，没有了激情。所以你们之间更应该做一些能够增进彼此感情的事情，才能回归到正常的夫妻生活中来！
比如：你说的“每天睡觉的时候，都背靠着背，各自玩各自的手机”，那你们是不是可以试着放下手机，多说说贴己话，多分享一些生活，工作，小孩的事情。
最后，重建信任，给她更多的包容、关心和爱。
夫妻之间过日子，没有舌头是不碰牙的，生活中还会有很多矛盾。但是既然原谅了他，为了小孩，为了后半辈子有一个完整的家。就要拿出女人的包容、关心和爱，重新信任他，排除万难，一起走下去。