为什么明明知道不合适，你还是抓着这个人不放
2024-06-29 23:22
作者：
红娘在线
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很多人明明知道那个人不怎么样，但就是想抓着这人不放。最本质的原因不是不想离开，而是离不了。从心理学的角度来看，造成清醒的恋爱能力有两个深层次的原因:
一、人格不独立，容易与他人病态相融合。
心理学上认为，人和人之间有着最本能的融合的需要，以此来确保我们能够在这个世界生存下去，
因为无论是病态的融合还是健康的融合，能够给个体带来某种满足感，但是如果两个人的关系中的矛盾不断，但是却面临离别的时候表现出很大的痛苦，那就是一种病态的融合。
这种病态的融合是怎么产生的呢?在安全依恋领域里，如果一个人内心是极度缺乏安全感的，那他就会本能的觉得这个世界是危险的，从而容易与他人产生病态融合。
比如说一个丈夫喜欢打骂妻子，经常让妻子感觉到疼痛，原本这个妻子应该远离丈夫才能避免疼痛感,但是挨了打的妻子，仍然哭着去抱丈夫，本质上就是一种病态融合。
在这个妻子本能意识里，她宁愿忍受打骂，也不愿意一个人生存下去，原因就在于她极度的缺乏安全感，她认为必须有一个人在她身边才能生活下去，否则她就会非常非常的无助、恐慌。
所以就是很多时候你离不开这个人，不是因为你真的有多爱他，你跟他有多深情，而是你的人格没有完成真正的独立。
二、对被爱有着天然的恐惧，觉得自己不值得被爱。
很典型的一个特征就是觉得自己没有其他的选择，觉得自己价值很低，就算分手了，出去找其他人也很难找到，甚至打心底里觉得自己也配不上更好的，就只能接受这个差强人意的人，起码自己还能知道这个人他烂在哪儿。
可能你从小不被看见，不被关爱，你就容易抓着一点点小幸福死死都不放手，觉得但凡只要这个人还对你有一丁点好感，那你就愿意在这个坑里继续来回翻滚。但事实是你本来可以值得更好的人，但却因为自己的恐惧放弃了。
所以当你觉得，你的人生没有其他选择的时候，你毫无判断力，但是你内心又隐隐约约觉得这样做不对的时候，那你就要意识到自己该觉醒，你要么就想办法让自己的选择变多，去打开社交圈子，认识新的人，增加样本量，筛选出那个真正跟你匹配的这个人，要么你就学会培养自己的人格独立，去弥补自己在原生家庭里的缺失。